女人很容易爱上小白脸,这无可厚非,因为能称为小白脸的男人都长得好看,其中模样清秀,皮肤白是一大特点,特别是后者,这是招女人喜欢的关键。 如果从医学上分析则更有道理,因为白皮肤是进化好的结果,女人看中这样的异性,除了合乎审美之外,更合乎人的生...
核心提示:日常烹饪中,如果不注意,营养就会从指间溜走!例如,淘米的时候不宜超过三次,蔬菜忌先切后洗这些烹饪技巧,你都注意到了吗? 淘米次数不宜超过三次 做米饭时首先是要淘米,有些人喜欢把米淘好几遍,又搓又揉的,直到水里清凌凌才行,觉得这时候米...
核心提示:对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。 对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。 绿茶+柠檬更...
流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题,曾做过大量研究。根据这些研究成果,美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议:平时每天至少要吃400~500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时,还可能增强防癌效果,如番茄配芥蓝。...
为了身体健康,为了减肥运动,不少中年老人或年轻人喜欢晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都没有吃早饭,健康专家认为,空腹跑步害处多,另外有的人早上没有时间跑步,就会把锻炼的时间放在了晚上。但在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的。接下来跟大家一起来...
一大早就需要喝咖啡来维持精力,工作时处理几件小事就觉得力不从心,下班回到家摊在床上一动都不想动不知何时起,疲劳就像影子一样时刻跟着我们。事实上,有些坏习惯也会让你不知不觉中更累。近日,美国《健康》杂志以及《读者文摘》刊文,帮你找到原因,并驱...
面色黄而浮肿,面颊暗红,口唇青紫,舌色晦暗,另外两颊出现蝴蝶斑一样的东西,呈微红色,在医学上,这被称为二尖瓣面容。中国医师协会心血管外科医师分会胸腔镜学术委员会主任委员、上海远大心胸医院腔镜中心主任程云阁提醒,如果面相有这些症状显示,那么我...
美国在线科学杂志《公共科学图书馆综合卷》刊载的一篇论文说,广泛用于降血脂的他汀类药物与攻击性行为存在关联,尤以绝经后女性患者体现更明显。 美国加利福尼亚大学的研究人员追踪调查了1000名服用他汀类药物的患者后发现,平常越是温和的女性,服用他汀类...
坐姿不正确、低头看手机这些已经成为公认的颈椎病的帮凶,但是还有一种常见的原因睡觉,睡不好也易诱发颈椎...
夏天吃空心菜有什么好处呢?空心菜,这种常见的绿色蔬菜在夏天吃不仅可以补充营养还可以防暑。在这里,要为大家具体介绍一下空心菜的作用都有哪些,以及在夏天要如何挑选空心菜,感兴趣的朋友们千万别错过了。 夏天吃空心菜的好处 防癌。空心菜是碱性食物,并...