健康指南_中国医药网

日期：2017-10-25 08:35:29 点击：103 好评：0

■ 吴志林颖弱视目前已成为小儿最常见的眼科疾病之一，弱视患病率2%～4%，但真正到正规医院就诊治疗的不到一成。专家提醒，歪头眯眼正是提示弱视的表现，弱视好发于低龄儿童，年龄越大治疗效果越差。弱视最佳治疗年龄是学龄前期。弱视的儿童其平时表现与一...

日期：2017-10-25 08:34:51 点击：70 好评：0

■ 北京同仁医院眼科教授魏文斌老年黄斑变性是老年人最常见的致盲性眼底病，在我国白内障仍是老人致盲的第一位原因，第二位原因就是老年黄斑变性。黄斑本身不是病，而是一个正常的眼睛结构，因富含叶黄素呈现出黄色而命名为黄斑。黄斑位于视网膜中央，是视...

日期：2017-10-24 16:44:29 点击：174 好评：0

加班、追剧、看球赛现代人难免熬夜，于是第二天就会觉得昏昏沉沉、完全不在状态。睡眠专家在美国健康网站支招，帮你尽快恢复正常状态。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校睡眠医学中心的索尼娅安克里伊斯雷尔说，晚上没睡好，第二天早上最想做的肯定是多睡一会儿...

日期：2017-10-24 16:42:02 点击：92 好评：0

想睡眠充足，白天精神爽利，首先要早睡早起，熬夜最不可取；其次是争取午睡、工间小憩医学指导／广东省中医院心理睡眠科副主任、主任医师李艳十一长假，人人歇口气，亲友聚会、组团出游、宅家刷剧我打赌，除了累极之人，没几个舍得到点就睡！哪怕平日，现...

日期：2017-10-24 06:09:01 点击：123 好评：0

欲得长生，肠中常清，出自汉代学者王充的著作《论衡》，后面还有一句话是欲得不死，肠中无滓。中医认为，人体健康的根本在于气机升降正常，而大便通畅是维持气机升降正常的重要因素之一。被人体吸收利用的食物中的营养物质属于清阳，大便则属于浊阴。清阳宜...

日期：2017-10-24 06:06:40 点击：197 好评：0

大家都知道食品有保质期，也或许知道日化用品也有保质期。但你或许不知道的是，不少日用品也有保质期。如果不及时更换，而是让它们超期工作，其中积聚的细菌会慢慢侵入我们体内，或会导致病痛缠身。筷子即便清洗得再干净，使用超过半年的木质或竹制筷子在显...

日期：2017-10-24 06:03:00 点击：215 好评：0

我是大家熟悉的幽门螺旋杆菌，你们可以叫我幽门君。大家都知道我和胃癌的关系密切，但其实就凭我一个，也很难翻起什么大浪。正所谓病从口入，你每天不经意吃进来的东西很可能会和我携手糟害你的胃，时间长了就可能邀来胃癌大哥，不信就听我说道说道。水果削...

日期：2017-10-24 05:58:21 点击：147 好评：0

蒲公英最早见于《新修本草》，称其味苦、性寒，入肝、胃经。具有清热解毒，消痈散结，利尿等功用，是一味极其常用的中草药。蒲公英为菊科植物蒲公英带根全草。又名蒲公草、婆婆丁，多生于山坡、田边、路旁、河滩及旷野中，全国各地均有野生分布。蒲公英泡水...

日期：2017-10-24 05:57:07 点击：172 好评：0

很多人便秘会第一时间想到吃香蕉，事实上，缓解便秘的决定性因素是膳食纤维，水果里香蕉含有的膳食纤维并不多。而且我们现在吃的香蕉，其实都是在没成熟的情况下采摘，没成熟的香蕉，口感是发涩的，因为香蕉里面含有很多鞣酸，吃下去不仅不能缓解便秘，还会...

日期：2017-10-23 11:04:02 点击：156 好评：0

编者按：气肃而霜降，阴始凝也。10月23日是霜降，它是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。这个时节应该如何养生防病呢？我们今天就和大家好好聊聊。【饮食篇】补冬不如补霜降滋阴汤水最适宜 23日是今年秋季最后一个节气霜降，《月令七十二候集解》描...