高跟鞋是女人又爱又恨的东西。穿上能让自己利落有魅力,但有时也对自己的身材带来一些影响。短时间穿高跟鞋会提升腿部线条,但长期穿小腿肚上的肌肉就会变得明显突出。
“瘦身容易瘦腿难 ”
当发现自己越长越胖的的时候 第一时间想到的当然是减肥咯
减肥一段时间后 腰部赘肉通过运动减掉了些 但小腿肌肉…好像并不买账 反倒还有了越来越壮的迹象
今天,小编来跟你们好好说说 到底哪些习惯会导致肌肉小腿 跷二郎腿 经常跷二郎腿这个习惯,容易压迫一条腿的血液循环,让腿变粗变肿,也容易让两条腿不一样粗,而且跷二郎腿会导致脸越来越大 跷二郎腿 走路姿势不对 压脚走或垫脚尖走变萝卜腿,踢着走路变粗腿,外八字走法变X型腿,内八字走法变O形腿。小腿肌肉为了控制平衡而更加发力,变得粗壮,线条也不匀称 站姿重心放一边 站着的时候会不自觉把重心放在一条腿上,这样不良的站姿会导致下肢肌肉应力性改变 走路姿势 跑步脚掌先落地 跑步时前脚掌先落地是不正确的,虽然这样跑起来比较轻松,但这会造成腿部粗壮 跑步 常穿高跟鞋 高跟鞋是女人又爱又恨的东西。穿上能让自己利落有魅力,但有时也对自己的身材带来一些影响。短时间穿高跟鞋会提升腿部线条,但长期穿小腿肚上的肌肉就会变得明显突出 穿高跟鞋 以上5个导致肌肉腿的习惯你中了几个? 粗壮的肌肉腿都是 日积月累下来的 想要减掉肌肉真比减脂肪难多了 想要夏天露腿,穿短裙热裤 单单节食、按摩是来不及了 即刻见效的方法是 #瘦腿针#
瘦腿针主要成分是肉毒素 它能阻断神经与肌肉间的 神经传导 让肌肉组织放松、变软 肌肉变化 不开刀、不手术 见效快 肉毒素瘦腿效果显著 (效果明显) 瘦腿针优势 操作便捷:15分钟左右即可完成,不影响任何工作和生活 见效快:一周之内即可见到效果 无副作用:无毒无副作用 伤害小:仅需针剂注射,没有手术痛苦 效果明显:疗效维持6-12个月,重复注射仍有效;注射后表现为腿部变细,修长秀美 (责任编辑:Doctor001) |