养肝应该吃哪些食物?肝病患者除了接受及时规范的治疗外,多吃些养肝的食物对病情恢复也是非常有好处的,下面我们让权威的肝病专家给我们推荐几类养肝食物,希望能对您有所帮助。

近期有很多患者通过郑州中大肝病医院官网免费的在线咨询平台咨询关于“养肝应该吃哪些食物”的问题,下面我们统一让医院的权威肝病专家张莉梅教授为大家讲解。

郑州中大肝病医院冯朝忠医生给大家推荐了以下几类养肝食物:

第一、含有丰富蛋白质的鸡蛋、大豆、牛奶等

冯医生指出:肝病患者应该多吃含有鸡蛋、大豆、牛奶纸品等这一类含有丰富蛋白质的食物,可利于修复损伤的肝脏。

第二、含有丰富维生素的新鲜蔬菜、时令水果等

专家表示:当肝病患者处于发病期时,身体内的维生素会降低,如果不及时补充,很容易造成乏力,厌食等情况,因此肝病患者养肝一定要多吃新鲜的蔬菜和水果。

第三、增强自身抵抗力的枣、山药等

枣和山药具有养肝健脾的作用,如果肝病患者本身自身抵抗力比较弱的话,一定要多吃。

第四、蜂蜜和酸奶制品

蜂蜜是一种很好的养肝护肝滋补品,不仅能够增进新陈代谢,还能提高人体的抵抗力,肝脏损伤比较严重的患者一定要多吃。酸奶制品具有解毒的作用,当肝病患者肝功能异常的时候,肝脏的解毒功能会下降,这个时候多喝酸奶,能从一定程度上代替肝脏排毒。更多详情可添加微信号：fz1623