Jeanette介绍，在美国有一种实行了20年的做法，女人在生孩子之前先自己制定一个生育的计划。所谓的生育计划，就是准妈妈们把自己的一些想法记下来，然后以书面形式跟产科医生进行交流、沟通，双方一起商量将要面对的生产方式和需要得到的帮助。有了这个生育计划，准妈妈们心里就很有底了。

生过孩子的女人都知道，无论顺产还是剖宫产，总是难免会挨上一刀。剖宫产率在我国达到46.7%，而顺产的切侧率甚至达到了90%以上。对此，Jeanette介绍，在美国，会阴切开术比例在10%以下，有些医院甚至把目标设定在5%。美国医院的剖宫产率也是比较低的，大约在10%到15%之间。

Jeanette表示，实际上，侧切不仅难以避免撕裂，有时反而会造成更深的伤口，她现场用一张纸做了个小试验，她说：“如果这张纸是完整的没有任何撕裂，那么它会承受比较大的压力。相反，如果这张纸上面已经裂开了一个小口子，当受到压力的时候，它将会撕裂的更加深。而且值得准妈妈们注意的是，切开的伤口比撕裂的伤口更不容易愈合。”

此外，国际母乳会在“5˙20”母乳喂养日期间，还在网络上举行了一系列宣传和推广母乳喂养的活动，包括母乳喂养故事征集大赛、最美哺乳照片评选等。系列活动以及本次公益讲座，均由瑞士Ameda国际吸奶器品牌提供赞助，该公司在70多年前，生产了世界上第一台吸奶器，并在世界范围内坚定履行并帮助推广国际母乳代用品销售守则。

专家简介：

珍妮特˙施瓦茨 Jeanette Schwartz，ICEA前会长，美国认证注册护士RNC, 护理管理艺术大师MA, ICEA批准的生育教育者ICCE, DONA认证分娩陪伴CD(DONA), 国际认证专业分娩支持者ICD,国际认证专业产后陪伴IPD她具有30多年的大量护理经验，曾在全球护理介入度最高，全美患者满意度评分最高的产科中心担任护理总监。她也是美国自1938年以来富兰克林总统建立的母婴护理最权威奖项March of Dimes的2010年度获奖人。