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  • [健康指南] 六类肺癌高危人群 应半年做一次胸部CT检查 日期:2017-11-18 07:57:49 点击:54 好评:0

    17日是国际肺癌日。早筛查、早诊断是诊治早期肺癌的有效手段。专家建议,吸烟、职业暴露、有恶性肿瘤既往史等六类高危人群,最好每半年做一次胸部CT。 日前,重庆江北区的周女士因不明原因咳嗽到医院就诊,做了CT检查后,被查出是肺癌晚期。这样的结果让周女...

  • [健康指南] 立冬后,咋让手脚不冰凉? 日期:2017-11-18 07:53:52 点击:58 好评:0

    近日,迎来了和冬天有关的第一个节气立冬。随着气温下降,不少市民尤其是女性市民的手脚又开始暖不过来了,虽然天天抱着暖水袋,晚上睡觉被子厚到压得人喘不过气来,可是手和脚还是冰凉,怎么也暖和不起来。专家建议,手脚冰凉的市民可每晚用热水泡脚,促进...

  • [健康指南] 一粥加一水 祛湿补血最养人 日期:2017-11-18 07:51:34 点击:158 好评:0

    浙江医院中医内科副主任 杨敏春 都说千寒易除,一湿难去。为什么难呢?这主要是因为,湿气和寒气不同,湿气是需要通过脾胃运化才能代谢出去的,但大多数人不懂这一点,只顾排汗,排水,其实这样是去不掉湿气的。 要祛湿,需先调脾胃。脾胃是运化水湿的大总管。...

  • [健康指南] 对照一下,看看你属于哪种体质 日期:2017-11-18 07:50:06 点击:149 好评:0

    为了让大家了解亚健康状态的8种体质,现对每个体质的一些特征进行了总结,大家不妨自我对照一下。 气虚质 性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质 阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。 阴虚...

  • [健康指南] 预防近视,在家给孩子做眼部按摩 日期:2017-11-16 14:47:27 点击:162 好评:0

    受访专家/广州中医药大学第一附属医院眼科副主任医师 钟瑞英 我国儿童的近视率居高不下,而且近几年上升的趋势特别快。13年前的调查显示,广州15岁青少年近视患病率已达到78%,现在肯定比这个比例更高。近视防治专家、广州中医药大学第一附属医院眼科副主任...

  • [健康指南] 秋冬儿童爱流鼻血 紧捏鼻翼冰块敷额 日期:2017-11-15 08:42:01 点击:154 好评:0

    干燥的秋冬季是流鼻血的高发季节。通常遇到孩子鼻出血,家长们都会手足无措,常采取一些不当措施,不仅对控制病情没有帮助,还可能会贻误病情。广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科副主任李军政为家长们介绍了流鼻血的应急处理措施及预防方法。 李军政介绍,...

  • [健康指南] 专家:远离肺癌要关注“三霾五气” 提高早筛查意识 日期:2017-11-15 08:31:18 点击:123 好评:0

    每年11月是国际肺癌关注月。在11月17日第十七个国际肺癌日即将来临之际,专家呼吁全社会关注肺癌,远离三霾五气,共同降低肺癌的发病率和死亡率,提高早筛查意识。 在由中国胸外科肺癌联盟、中国抗癌协会等机构主办的肺癌防治科普活动上,中国胸外科肺...

  • [健康指南] 为什么吃盐多了伤害肾脏? 日期:2017-11-14 08:31:10 点击:163 好评:0

    盐化学上是氯化钠,钠是干什么呢?我们说话声音的宏亮、肌肉的力量都要有钠去介入,没有钠人就没有劲了。所以钠要补充,但是钠多了怎么办?大家都有这个体会,吃饭吃的咸了你会感觉到口渴,为什么口渴呢?就是血液的钠多了,这时身体就要报告大脑,司令,大事...

  • [健康指南] 教你几招吃海鲜 日期:2017-11-13 08:54:57 点击:191 好评:0

    中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 生活水平的提高让越来越多人重视食物的营养与安全,不少人选择肉类时会优先选择营养价值高的海鲜,但如何聪明又安全的选择也很重要。 深海鱼选食草的。深海鱼是公认的营养高手,但最好选择含汞量低的食草鱼...

  • [健康指南] 川芎柴胡止偏头痛 日期:2017-11-13 08:06:37 点击:184 好评:0

    东读者张女士咨询:我偏头痛很多年了,每次疼起来,都感觉痛不欲生,什么也做不下去。朋友推荐了一个方子:天麻12克、桃仁10克、红花12克、当归10克、白芍10克、熟地20克、川芎24克、柴胡12克、地龙10克、威灵仙10克,每日1剂,分两次煎服。请问专家这个方子...

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