口腔卫生与身体许多部位的健康状况都有联系。韩国梨花女子大学的一项新研究发现，经常刷牙可以有效降低房颤和心衰的风险。 研究人员从韩国国民健康保险系统中选取了16.1万名40~79岁的参试者，他们没有房颤或心力衰竭的病史。在参试者接受例行体检时，研究人员...

受访专家：北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系副教授 余灿清 睡眠是人恢复精神和体力的重要途径，夜间睡眠质量直接影响情绪和身体健康。近日，美国《神经病学》杂志上刊载了北京大学公共卫生学院李立明教授团队的新研究，根据在中国进行的一项针对50...

原标题：产后妈妈 别急着喝滋补汤 医学指导/广州医科大学第三附属医院产科二区爱婴园护士长、副主任护师陈郁葱 产后一周不要过分进补。图/广州日报全媒体记者乔军伟 近日，刚生完二胎的章子怡在社交平台上分享了自己产后遭遇生理性涨奶的经历，称这是给所有...

原标题：早晨口苦，疏肝调情绪 湖北读者王先生问：我最近早上起床总感觉口苦，朋友说是体内湿气太重了。请问这种情况如何调理？ 武汉市中心医院中医科主任全毅红答：晨起口苦，并不一定是湿气重导致的。口苦是中医临床常见的一种病症，以肝热、胆热、心热为...

原标题：冬季上火大多是饮食不当！养生应该这样吃 编者按：冬季温度低、气候干燥。从中医角度讲，冬季上火，多是由于饮食不当所致。那么，冬季如何饮食才能养生呢？跟着小编一起来看看吧！ 冬季上火，大多是饮食不当 冬季阳气内敛，人体处于关闭状态，皮肤气...

受访专家：西安市第四医院耳鼻喉科主任 罗家胜 北京中医医院皮肤科副主任医师 李伯华 若身上有异味，不仅影响给别人留下的印象，还可能是疾病信号。 耳朵臭。急性化脓性中耳炎是由化脓性细菌感染引起的，是感冒常见的并发症。西安市第四医院耳鼻喉科主任罗家...

近日，发表在《自然医学》杂志上的新研究显示，人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员分析了4263名18~95岁受试者的血浆数据，测定约3000种不同蛋白质的水平后发现，蛋白质水平总体保持相对稳定，但在上...

6月6日芒种。进入芒种后，气温显著升高、降雨量充沛，物品容易发霉；蚊虫孳生，传染病高发。芒种过后，该如何防病养生？昨日，记者就此采访了湖南中医药大学第一附属医院副院长陈其华教授。 饮食 宜清补并适当吃苦味食品 进入夏季，51岁的冯先生喜欢大量喝冰...

6月6日芒种，从此开始，全国范围湿热气候明显加重。由于湿热天气影响，人体新陈代谢旺盛，汗液容易外泄，导致耗气伤津，因此要注意补充水分。另外，人体感受湿邪，有时会出现困乏和懒散的表现，正如谚语说：芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。...

原标题：眼科专家为保护儿童视力支招：间断用眼、定期检查视力 6月6日是全国爱眼日。眼科专家介绍，承担繁重学业压力、日常有不良用眼习惯等因素，加重了儿童用眼负担。坚持间断用眼、保持正确坐姿、定期检查视力，对保护儿童眼健康尤为重要。 重庆医科大学...