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“孩子近视了，怎么办？”这恐怕是目前很多家长的焦虑和恐慌。只要临近开学，大医院的眼科门诊的近视患者中，经常能看到 4、5岁的“小眼镜”。 在身边，很多5、6岁幼儿园的小朋友已经开始戴眼镜了。据国家卫健委数据，我国近视人数已经超过4.5亿，其中，小学生近视发病率约为30%，大学生约为90%。视觉健康形势不容乐观。改善儿童、青少年近视刻不容缓！ “听说多吃蓝莓能防近视”、“听某某家长说针灸按摩把小孩近视治好了”，“是不是一旦带上眼镜就摘不了了”，“要不给孩子做个近视手术”……，社会上流传着许多防治近视的说法和方法，到底是真是假？哪种才是最适合自己的孩子呢？为此，人民健康采访和综合了多位权威眼科专家的观点和建议，给广大家长们纠正一些认识误区、普及一些近视防治的科学知识。 科学防控近视，首先要廓清一些常见的认识误区，因为这些误区有可能错过孩子视力发育的黄金期，或者耽误孩子的治疗，导致近视越来越深。 误区一：做眼保健操无用 专家：有用，但不能保证不得近视 从上世纪60年代就一直在全国校园推广的眼保健操，如今却要面对“小眼镜”越来越多的尴尬现况。很多家长质疑，眼保健操到底有用没用？ “在正确做眼保健操的情况下，对近视防控确实有作用。”全国防盲技术指导组组长、首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任王宁利说，通过五年的科学评估、研究，认为眼保健操确实可以缓解视疲劳。眼保健操是预防近视的一种方法，要鼓励孩子正确做眼保健操，但并不是说做了眼保健操就百分之百不得近视。 误区二：做了近视手术就不近视了 专家：不是治疗，是矫正，并有眼底并发症风险 近年来，近视手术技术已经非常成熟，越来越多近视人群通过手术恢复视力，也成了很多家长的选择。很多家长还认为做了手术，就把近视治好了。 王宁利解释说，在进行近视矫正手术前，医院会进行严格的术前筛查与评估，一般需要满足18周岁、度数完全稳定两年以上等条件。另外，近视手术的实质不是一种治疗，而是一种矫正。手术之后，近视眼还是近视眼，特别是高度近视者，仍有可能会出现一些眼底并发症。 北京协和医院眼科龙琴教授也指出，做近视手术是为了摘眼镜，并不意味着做了手术之后就不是“近视眼”了。 误区三：多吃某种水果、补品能防近视 专家：只要三餐营养充足均衡，就不会影响到视力 在坊间、在朋友圈，我们经常可以听到、看到诸如多吃蓝莓、圣女果、猕猴桃等果蔬对眼睛好的信息……于是，很多家长为了给孩子保护视力，会刻意让孩子多摄入相关的食物，这些食物真的有护眼神效吗？ “对于青少年来说，只要三餐营养充足、均衡，就不会影响到视力。希望通过增加各种营养来防治近视的想法是错误的。”王宁利说。他更加反对家长为了帮助孩子防控近视，给孩子多吃补品，因为吃太多补品反而容易诱发小儿肥胖症。 误区四：散瞳检查对孩子眼睛有害 专家：散瞳没有伤害，避免强光照射和近距离用眼即可 一些家长认为孩子配完眼镜后，按需更换眼镜即可，不需要去做散瞳检查，甚至对散瞳有些恐惧。 对此，龙琴说，事实上散瞳是没有伤害的，通过散瞳可以检查周边的眼底，尽早发现其他问题，尽早治疗，尽最大可能减少并发症的发生。 记者也从医院了解到，在诊断孩子真假近视时，眼科医生也会通过专业的散瞳验光，来检查排除其他眼科疾病，甄别真、假性近视。 对于家长的顾虑，陆军军医大学大坪医院眼科专家解释说，散瞳后所产生的瞳孔散大，会出现畏光、视近困难，均属正常现象，家长无需担忧。只需要在散瞳后避免强光照射，不要近距离用眼即可。正常剂量的散瞳药很少产生其他副作用，只有极少数儿童会因药物副作用出现一些症状，这时候应立即停药并咨询医生。 误区五：眼镜一戴，度数只会越来越深 专家：近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系 孩子近视之后，什么时候该戴眼镜成了问题。一种说法是，儿童近视不能太早戴眼镜，度数会越来越深。的确有不少家长被这种“观点”影响，在对待孩子近视这件事上，喜欢拖。担心一旦戴上眼镜，脱不下不说，度数还会越来越深。真的是这样吗？ 王宁利指出，青少年一定要戴合适的眼镜，而且第一副眼镜一定要进行医学验光，在医院进行验配。而合适的眼镜没有所谓的越戴近视越严重的问题。 陆军军医大学大坪医院眼科专家认为，眼镜对于眼睛没有任何伤害，科学研究与临床经验均表明，不戴眼镜近视度数增长速度将会更快。 还有的家长认为，眼镜没坏就可以一直戴。陆军军医大学大坪医院眼科专家提醒，只要度数有变就需要更换镜片。眼镜在使用一段时间后会产生一定划痕，并且会老化，这会影响视觉质量，容易产生视疲劳。 也有的家长认为，眼镜的度数不用配那么足，凑合看就行。陆军军医大学大坪医院眼科专家提醒，加减度数有相应的原则，不可随意增减度数。孩子如果佩戴的眼镜与眼实际度数偏差过大，近视度数增加得更快。 那配了眼镜就万事大吉了？专家告诫家长，注意在这些情况下，近视度数会加深：比如平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。比如配戴不合适的眼镜（没有验光或验光不准、度数配得过大），都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。还有，患有病理性近视眼的度数也会加深。 误区六：近视能根治 专家：真、假性近视都不可逆 有的家长认为，现在近视有好多办法可以应对，可以戴角膜塑形镜、戴隐形眼镜，还可以做近视眼手术等等。 “近视是不能根治的。”北京同仁医院副院魏文斌指出，治疗近视没有神医、神器。所以因近视而导致的一系列问题都没有办法彻底解决。而且戴隐形眼镜还容易得结膜炎，角膜感染最终也有可能失明。 (责任编辑：Doctor001) |
