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使用生发酊时配合按摩，生发效果更佳，杨顶权主任医师介绍，双手指腹垂直于头皮，从前发际线到后发际线，沿着经络走行方向轻轻叩击，从前到后，并逐渐向两侧移动，叩击按摩整个头皮，每次5分钟，早晚各一次，刚开始的时候力度稍轻一点，逐渐增加力度，以头皮微痛为宜，可以改善头皮微循环、促进药物吸收，达到疏通经络、安神定志、活血生发的功效(参考生发酊使用说明书)。 此外，杨主任介绍，长期喝五味豆浆对生发也有好处，选黑芝麻、核桃、麦片、花生、红豆、薏米等杂粮，每种10克，用豆浆机制成豆浆服用，可以每天早晨喝一次。这些杂粮富含植物蛋白、亚油酸和维生素，对促进头发生长、改善头皮健康具有营养价值，根据不同的体质类型可以适当加减，具体加减方法可以到中日医院西区皮肤科毛发专病门诊就诊或登录杨顶权个人网站查询。 咳嗽 推荐：复方氯化铵甘草口服溶液(中日医院呼吸科挂号后凭处方开药) 秋季咳嗽的人也比较多，在中日医院还有一个治疗上呼吸道感染、支气管炎及感冒咳嗽的明星药，复方氯化铵甘草口服溶液。 中日医院药学部赫军主管药师介绍，这款药从91年就开始用了，每年在中日医院西药制剂销售份额中可以里占到50%左右。“有人在外面的药店买了各种止咳药后效果不明显，喝了这个以后，很快就能起效，很多患者是慕名而来的，所以疗效完全是口口相传出来的。” 复方氯化铵甘草口服溶液19元一瓶，100毫升，一次喝10毫升，一天喝三次，喝两瓶左右，咳嗽症状基本就缓解或没了，有的人喝一瓶就不咳嗽了。不光成人能服用，一岁以上的儿童也可以服用，对于有些查不出原因的小儿咳嗽，效果也不错。 关节病 推荐：特色骨伤制剂(广东佛山市中医院骨科挂号后凭处方开药) 是登高望远和各种户外运动的最佳季节，不少人喜欢爬山再加上早晚温差大，关节保暖不及就容易着凉，故秋天是运动损伤和骨关节病的高发季节。不少人从初秋开始就出现关节麻木，屈伸不利，冷痛，筋脉拘急等症状，故入秋开始就应该着手养护关节，尤其是本身就是 “老寒腿”的患者。 佛山市中医院骨伤科侯蕾副主任医师介绍，关节不适的患者可到佛山市中医院就诊，请骨伤科医生开处该院的镇院品牌特色骨伤制剂产品，佛山中医中药被称为“岭南成药发祥地”，部分常用骨伤制剂产品在当地家喻户晓，光单个产品年度平均使用量就达到数十万瓶。 侯蕾介绍，患者回家后可用一泡二揉三服四敷的方法养护关节。 一泡是指用温经洗药(骨伤制剂产品的一种)泡脚，该方为外用颗粒洗药，主要由吴茱萸、桂枝、丁香等制成，有温经散寒，祛风止痛的功效，可用于风寒湿邪引起的肢节酸痛，旧患跌痛，旧患跌打，每次以1~2袋用1000毫升开水溶解后熏洗; 二揉是指泡脚后用麝桂通络油揉擦关节，以关节处皮肤感到微微发热为度，该药油以人工麝香、桂枝等为原料，能温经散寒，活血化瘀，通络止痛; 三服是指对年老肝肾不足的患者，可内服骨宝丸，骨宝丸有补益肝肾、活血通络、健脾益气的功效，配合外用药物能温经散寒，强筋壮骨，内外兼治; 四敷是指对关节冷痛明显的患者，可在家中自制中药包，对患处进行热敷，可取干姜5克，肉桂、吴茱萸、花椒、丁香、独活、羌活、香加皮各10克，打磨成粉，以便使其药效在加热后能充分释出，并取粗盐若干克，混合后放进材质柔软的二层棉布袋中，使用前可先用微波炉稍为加热一下，然后手持中药包在关节附近滚揉，以关节感到到微微发热为宜。 润燥 推荐：益气生津袋泡茶(北京中医医院内科挂号后凭处方开药) 秋季干燥，润燥非常重要，如果经常有口干、口渴、倦怠乏力等症状，不妨试试北京中医医院的益气生津袋泡茶。 北京中医医院药学部主任吴剑坤介绍，这个茶已经在北京中医医院使用了20多年，在医院的内科门诊先请医生诊断然后就可以对症开方了，55元一盒，共12袋。 益气生津袋泡茶的主要成分是西洋参、黄芪、麦冬等，冲泡后气清香、味微苦。有益气养阴、生津止渴、润肺清胃、滋肾宁心的作用，对于有口干、口渴、倦怠乏力、心烦不宁、失眠健忘、大便秘结、舌苔少而干等症状的气阴两虚患者，非常适合。 每次服用时，可以用150ml开水将一包茶浸泡20分钟，每天两次，一次一袋即可。需要提醒的是儿童不能服用此药，孕妇和哺乳期的女性则要在医生指导下使用。 冬季 风后暖，雪后寒。冬季的主气为“寒”，一旦防寒、保暖不够，很容易就感受寒邪，呼吸系统疾病、风湿关节痛、胃痛肚子痛都犯了，还有最让人发愁的心脑血管病如中风、心梗等……不过还好祖国各地都有不少好药可以预防、缓解这些冬季常见病。 肺炎咳嗽、咳血 推荐：肺宁合剂、清肺口服液(江苏省中医院呼吸科、儿科挂号后凭处方开药)支扩养阴颗粒(上海肺科医院呼吸科挂号后凭处方开药) 肺宁合剂，顾名思义就是宣肺平喘、治咳嗽的，尤其刚刚开始“抬头”的咳嗽。1954年就建院的江苏省中医院有140多种院内制剂，肺宁合剂是其中的“老大”，每天有大量冲着肺宁合剂来医院的呼吸病患者。 冬季寒，寒生邪，冬季的寒风常常影响肺气宣发，使身体气机失畅、水津不布,又生痰碍气，表现在身体上就是咳嗽、喘。在咳嗽的早期，用上肺宁合剂，往往“药到病除”，尤其是上呼吸道感染(感冒)、急慢性支气管炎咳嗽。医院统计表明，肺宁合剂对急性支气管炎和上呼吸道感染咳嗽的有效率达97%。 小小一支药剂，不到30块钱，却有大大的来头。它是著名中医内科学家、国医大师周仲瑛先生所创。周仲瑛先生根据《医学心悟》中的止嗽散变通思考，运用麻黄、杏仁、甘草、枇杷叶等制成。肺宁合剂每年约为20多万患者解除症状，无论老咳嗽新咳嗽，治疗效果都很不错。 这种药剂畅销应该也跟其服用方便有关，口服即可，一日三次，喝前摇匀。就是没有喝完的药剂，要及时放入冰箱冷藏保存。 有人感冒、支气管炎，除了咳嗽，痰还多。这时肺宁合剂就不合适了，可以考虑江苏省中医院的另一种特色药剂“清肺口服液”。医院儿科主任袁斌教授说，肺宁合剂主治早期咳嗽，清肺口服液主治黄痰多的咳嗽。咳嗽、痰较多、以黄痰为主者，以支气管炎、肺炎为主者，就是清肺口服液的适用人群。不过到底该吃哪一种，普通人自己肯定判断不好，还是去医院挂号，让医生帮您辨别再服药吧! (责任编辑：Doctor001) |
