天津九龙男健医院是正规专业男科医院。如何提高精子质量?男性朋友可以适当补充番茄红素来提高精子活力,从而提高整体精子质量。精子的活力高,精子中呈直线迅速向前运动者≥50%,有助于受孕。番茄红素通过调节前列腺液,使前列腺液的PH值保持在6到6.5之间,为精子提供舒适的活动环境,提高精子质量,男性生育可能性便会大大增加。 通过饮食如何提高精子质量? 动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。 滑粘食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。 富含精氨酸的食物:有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。 富锌食物:各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。 春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。 医院在我国男科学泰斗中国工程院郭应禄院士亲自关怀下,汇聚了一大批顶级的男科精英专家,长期由泌尿男科副主任以上职称的医生、学科带头人坐诊,实现了“科科必专业、人人必专长”的办院初衷。 ﻪ此外,节假日期间,网上在线咨询专家全天候接受患者咨询预约,院内开通绿色通道及全程导医陪护服务,很好地解决了外来务工者“节假日”看 病难、看专家难的难题。 (责任编辑：Doctor001) |
