夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入。专家建议，夏日不妨多吃点苦，对人体健康有好处。 史书《周礼》中记载：凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸以甘养气，意思是说，大凡调配饮食，春天多酸味，夏天多苦味，秋天多辣味，冬天多咸味以甜味的食物滋养气血。...

斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满，太阳黄经为60度。它是一个表示物候变化的节气。所谓物候是指自然界的花草树木、飞禽走兽...

松花蛋 制作松花蛋的原料中有的含有一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。 臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氨以及硫化氢，对人体有害。 葵花籽 葵花籽中含有不饱和脂肪酸，消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。 烤牛羊肉...

多吃瓜类蔬菜 夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的净水、太空水。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正...

东盛电子七项专利产品医用微量元素分析仪，微量元素检测仪，血铅分析仪，血铅检测仪，钙铁锌硒检测仪，仪器可快速准确检测人体内微量元素含量。操作方便，检测速度快，灵敏度高、重复性好、价格适中，静汞电极国内独家专利技术极具竞争优势. 目前临床上可用于...

孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系，研究发现孕期叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关；钙与胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关；缺铁可导致孕妇贫血，胎儿早产、流产；母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。所以，怀孕后要学会吃好。孕期...

当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心血管疾...

芡实茯苓粥 来源：《摘元方》 原料：芡实15克 茯苓10克 大米适量 制作：将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。 用法：1日分顿食用，连吃数日。 功效：补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。 腐皮白果粥 来源：...

皮肤神经功能失调所致的一种慢性皮炎。患者常伴有植物神经功能紊乱的一系列症状。 发病初期先有瘙痒感，其后在挠抓的皮肤面上出现针头大...

导语：孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。看着自己膨隆的大肚子，准妈妈有些不安起来。孕晚期，怎么吃才科学？...