夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入。专家建议,夏日不妨多吃点苦,对人体健康有好处。 史书《周礼》中记载:凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸以甘养气,意思是说,大凡调配饮食,春天多酸味,夏天多苦味,秋天多辣味,冬天多咸味以甜味的食物滋养气血。...
斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满。小满,太阳黄经为60度。它是一个表示物候变化的节气。所谓物候是指自然界的花草树木、飞禽走兽...
松花蛋 制作松花蛋的原料中有的含有一定量的铅,经常食用会引起铅中毒。 臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,还含有大量挥发性盐基氨以及硫化氢,对人体有害。 葵花籽 葵花籽中含有不饱和脂肪酸,消耗体内大量的胆碱,影响肝细胞的功能。 烤牛羊肉...
多吃瓜类蔬菜 夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,必须及时补充。一谈到水,人们往往会想到市场上销售的净水、太空水。其实,蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正...
东盛电子七项专利产品医用微量元素分析仪,微量元素检测仪,血铅分析仪,血铅检测仪,钙铁锌硒检测仪,仪器可快速准确检测人体内微量元素含量。操作方便,检测速度快,灵敏度高、重复性好、价格适中,静汞电极国内独家专利技术极具竞争优势. 目前临床上可用于...
孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系,研究发现孕期叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关;钙与胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关;缺铁可导致孕妇贫血,胎儿早产、流产;母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。所以,怀孕后要学会吃好。孕期...
当人步入老年期后,生理机能开始衰退,如代谢减慢,腺体分泌减少,咀嚼、消化、吸收等能力降低,肌肉活动能力减弱,机体的抵抗力下降等,从而易导致心血管疾...
芡实茯苓粥 来源:《摘元方》 原料:芡实15克 茯苓10克 大米适量 制作:将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时再加入淘净的大米,继续煮烂成粥。 用法:1日分顿食用,连吃数日。 功效:补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。 腐皮白果粥 来源:...
皮肤神经功能失调所致的一种慢性皮炎。患者常伴有植物神经功能紊乱的一系列症状。 发病初期先有瘙痒感,其后在挠抓的皮肤面上出现针头大...
导语:孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期,需要额外增加100-200千卡的能量,所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。看着自己膨隆的大肚子,准妈妈有些不安起来。孕晚期,怎么吃才科学?...
本周日即将入伏,一年之中最炎热的夏季终于来了。这时节如何养生调理?中医专家提醒,...
煎藕饼 花椒黄鳝 黄鳝饭 花胶鳝王汤 莲藕汤 膏蟹沙白焖鳝 豆芽凉菜 文/广州日报全媒体...
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广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员储洁雅、黄月星、魏星)猫是很多人喜爱的宠物。...
解惑专家:广东省中医院临床营养科主治医师林淑娴 名医解惑 健康有约工作室身边纸研编...
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