每到风和日丽的春天，人们常常会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是俗称的春困。为防止春困，除了要坚持体育锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气外，还应注意饮食，多吃蛋类、豆制品及新鲜蔬菜和水果等。这些食物富含糖类及维生素B1、维生素C，可以促进身体新陈...

春天是旅游度假的黄金时期。北京市疾病预防控制中心专家作出10项提示，助您健康踏青。 旅游前关注目的地疫情。外出游玩时要密切关注旅游目的地的传染病疫情，并做好相应疾病的个人防护。一旦感染了流感等传染性疾病，应及时到医院就诊，就诊时要告知医生外出...

近日，中国疾病预防控制中心官微公布由国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告。这份汇集整理了全国31个...

根据英国《自然神经科学》杂志日前在线发表的一项研究，美国科学家利用核磁共振成像与机器学习技术，发现母亲孕期炎症与其新生儿的大脑组织方式和婴儿两岁时的工作记忆表现紧密相关。 孕期炎症，无论是由感染、受伤还是其他因素引起，一直与婴儿的身心健康风...

指导专家：中国保健养生协会会长 吴大真 中医认为，虚胖是因为体虚，代谢能力弱，体内的垃圾不能得到及时地清除，于是堆积在身体里面，久而久之形成肥胖。 这种胖大多与气虚、阳虚有关。由于元气不足，机体往往不能很好地抵御外界病邪的侵袭，因此容易生...

《中国心血管病报告2016》显示，心血管病患病率处于持续上升阶段，心血管病患病人数约为2.9亿，其中高血压患者约有2.7亿，是心血管病的绝对大户。即在我国，差不多每5个人中就有1人受到不同程度的高血压困扰。降压药成了很多人家庭药箱中的常见种类。而医院门...

面筋又叫麸质，存在于小麦、大麦等谷物中，麸质敏感者应忌食面筋食品 医学指导/广州医科大学附属第二医院营养科副主任邓宇虹主任医师 提起食物过敏或不耐受，很多人会想到鱼、虾、蟹等海产品或是鸡蛋、牛奶等，很少人会想到面包、面条。但在欧美，对以小麦面...

编者的话：民间有句俗语春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根。在这春花烂漫的季节，不管你在祖国的东南西北，完全可以利用大自然赐予的宝贵资源春花，来达到养生保健的目的。 受访专家 甘肃中医药大学药学院副教授 宁艳梅 中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医...

急性心肌梗死简称心梗，是人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。该病在欧美最常见，美国每年约有150万人发生心梗。近年来，我国急性心梗的发生率呈明显上升趋势，每年新发病例至少有50万人。 发生心梗后极易导致猝死，因此，正确认识这一凶...

为何傅林林患甲流，病情发展如此迅速，甚至要体外膜氧合（ECMO）？ 邵逸夫医院呼吸科副主任吴晓虹主任医师说，孕妇抵抗力较弱，本身就是高危人群，加上怀孕之后免疫系统及血流也有变化，情况很容易加重，出现各种并发症。 今年冬春这一波甲流，我们连续接诊...