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  • [健康指南] 今年暑湿感冒常见难愈,中医推荐京城百姓三药方 日期:2015-09-02 10:45:59 点击:114 好评:0

    8月2日上午,在北京中医医院门诊大厅,急诊、呼吸和儿科专家进行防控暑湿感冒宣传咨询,咨询台上摆放上香术饮、香荷饮以及香葛饮三种防治中药汤剂,供患者群众品尝。据悉,入伏以来,北京中医医院急诊科、呼吸科、儿科感冒发烧病人骤增。该院新名医团队导师经...

  • [健康指南] 天热也会诱发头痛,8种“另类头痛”慎吃镇痛药 日期:2015-09-02 10:45:11 点击:72 好评:0

    头痛是常见的疼痛症状。头痛发生时,很多人不假思索地服用镇痛药。然而,英国《每日邮报》载文,刊出多位专家总结出的8种另类头痛,建议人们吃镇痛药之前应三思,务必分清头痛病因,以便采取更恰当的应对措施。 1.做头发头痛。 英国克莱门廷邱吉尔医院神经病...

  • [健康指南] 男人平安度夏勿忘护阳气,应节制房事防邪毒入侵 日期:2015-09-02 10:18:13 点击:142 好评:0

    祖国医学认为,春夏养阳,秋冬养阴。夏季天气炎热,人们应注意卫护自身之阳气。 一、饮食勿过冷,以护脾胃阳气 夏季如若过食生冷食物,则将损伤胃肠之气,轻则导致消化不良,重则产生腹痛、腹泻。因此,夏天要少食冷饮和生冷瓜果,少喝冰镇啤酒、冰饮料等。...

  • [健康指南] 食物预防六器官衰老:绿叶菜、红薯、深海鱼 日期:2015-09-01 19:49:28 点击:114 好评:0

    吃对食物,能防衰老。美国《吃好》杂志最新载文称,人体器官衰老不同,不同饮食其实就是它们的抗衰老药。 绿叶菜让大脑年轻5岁。25岁之后,大脑会每10年以2%的速度递减萎缩。《神经病学》杂志刊登一项研究显示,每天吃蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)两份以上,可以使人...

  • [健康指南] 夏季摄入蛋白质应适量,每天户外锻炼一小时 日期:2015-09-01 19:47:51 点击:177 好评:0

    夏季是一年中身高增长较快的时期,如果能多接受日光...

  • [健康指南] 夏季饮水要有道:猛喝水易心衰 喝冰水不解暑 日期:2015-09-01 19:43:18 点击:91 好评:0

    调查发现,七成多人喜欢大汗淋漓后猛喝水甚至是冰水,但九成多人不知道猛喝水会导致心衰。专家指出,大汗淋漓后猛喝水很容易造成血压升高、心衰等心血管疾...

  • [健康指南] 水质惹祸游出阴道炎?夏季游泳选择规范泳池 日期:2015-09-01 19:39:54 点击:91 好评:0

    市民希望泳池抽检增加次数不走过场 游了几次泳,却得了阴道炎!这样的遭遇让家住石岐区的张女士很郁闷,除了倒霉的张女士,还有不少市民在游泳之后染上结膜炎、中耳炎,严重的还染上了皮肤...

  • [健康指南] 专家教你科学“坐月子”注意的八件事 日期:2015-09-01 19:12:06 点击:110 好评:0

    从怀孕到生产,女性身体消耗非常大,产后坐月子环节对帮助女性身体的健康恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家,解读如何科学坐月子,让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。 科学认知坐月子 什么是坐月子?中西医概念不...

  • [健康指南] 最流行的健康传言:保健说法五花八门 权威专家辨明真伪 日期:2015-09-01 19:02:40 点击:145 好评:0

    张悟本号称绿豆、茄子能养生,健康教母马悦凌则宣布注射当归液、吃活泥鳅能治病,二者都因无科学性受到批判,但类似的养生学说或健康传言在各种媒体上依然流行。有些传言已经流行了很多年,被大家当成真理一样相信;有些新的传言则通过最火爆的新媒体微博迅速...

  • [健康指南] 多喝含糖饮料等于为血管"加压" 每天50克糖已摄入上限 日期:2015-09-01 18:58:39 点击:188 好评:0

    不管人们对糖的态度是多么的又爱又恨、若即若离,一个不争的事实是,从2001年到2010年,全球人已经多吃了3000万吨糖。而且每年夏天,都是人们吃糖最多的时候。高温酷暑导致各种冷饮、甜饮料的消费额迅速上涨,仅在7到8月的一个月之内,中国人就会多吃进几十万...

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