网上疯传：游泳池里屡屡有人被传染性病 武汉六家权威医疗机构专家明确表态 游泳池里感染性病几乎不可能 倒是这四类疾病要预防:红眼病皮肤病脚气病妇科病 这几天，关于游泳传播疾病的微博、帖子和报道此起彼伏。有说，4岁女童被怀疑在游泳池被传染淋病的；有武...

在喝牛奶前后的１小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 牛奶中的蛋白质８０％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在４．６以下时，大量的酪蛋白便会发生...

戴着厚厚眼镜片的小学生越来越多、有的儿童不合群甚至厌学恐学专家研究发现，早教是必要的，但过度早教不利于儿童健康成长。 云南省青少年教育研究人员余允珠说，过度早教过早大量用眼，对儿童视力有不利影响。现在随着ｉＰａｄ等多种视频终端的普及，不少儿...

国庆长假已临近尾声，很多人又会因为假日期间不正常的作息时间、饮食规律而出现长假综合症，影响节后的工作、学习。为避免出现长假综合症，宁夏一些医院的健康专家建议，需从生理、心理两方面进行调整。 应该抓紧时间在假期的最后一两天调整作息时间，恢复规...

导读：我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟。 面部皱纹产生的顺序 面部皱纹出现的顺序是怎样的...

秋高气爽，阳光温和，我们正徜徉在秋日的和煦中。不过，你仔细看清自己的脸蛋了吗经过一个夏天的日晒与侵蚀，原本白皙的肌肤出现了忽隐忽现的色斑。秋天温度舒适，令人身心和肌肤感觉舒畅，是最理想的祛斑季节，让我们了解清楚它们的表现和形成原因，对症下斑...

核心提示：正确的对待跑步，跑步的五要素只要记住了，你一定能跑出一个健康的体魄出来。以下要素是针对慢跑而言，不是竞技跑哦。 跑步在我们的生活当中最正常不过，小时候光着脚丫跑，读书时背着书包跑，工作后追着时间跑，等将来老了还得跑。看来生命在于运...

1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。 为使呼吸道黏膜经...

平时跳跳能强健骨骼预防骨质疏松。不久前美国《家庭医学杂志》研究显示，每天坚持做上下跳跃的女性，1年后便可使骨密度增加。 临床研究发现，做跳跃运动时肌肉的收缩可以刺激骨膜，从而诱导成骨细胞的生长；跳跃运动还可以提高骨的弹性和韧性，增加骨密度，推...

粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。为您介绍几道可以预防肾病综合征的食疗粥，供肾病患者选择。 茯苓赤小豆粥 原料：茯苓25...