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  • [健康指南] 保持好习惯,远离有毒物:少用无线网络 洗衣加进半杯醋 日期:2015-08-31 15:16:53 点击:94 好评:0

    卧室、车库、家具你有没有想到,家里各处都有可能潜在着有毒物?据美国心理中心网最新报道,由美国犹他大学微生物学博士迈伦温茨和戴夫温茨父子合著的《健康家庭:保护家人远离家中隐藏危险妙招》一书,详细阐述了如何远离有毒物质。专家全面总结了多个避开...

  • [健康指南] 专家呼声:电子游戏玩出高血压 日期:2015-08-31 15:08:02 点击:198 好评:0

    前不久,英国《太阳报》22岁的记者李帕赖斯参加了一项实验,目的是测试一款最新的电子游戏是否对身体造成损害。 测试前,帕赖斯的血压为120/70毫米汞柱,心率为67次/分。但是1小时后,他的血压开始升到130/74毫米汞柱,心率增加到69次/分,并开始有轻微的眼球...

  • [健康指南] 工作时间超长,得心脏病风险高 日期:2015-08-31 15:02:20 点击:146 好评:0

    据英国《每日邮报》4月4日报道,最新《内科医学文献》杂志刊登英国一项新研究宣称,超时工作应被列入心脏病风险因素。研究人员发现,每天比同事工作时间更长的英国办公族,心脏病危险明显更高。与朝九晚五一族相比,每天工作超过11个小时的人罹患心脏病的危险...

  • [健康指南] 豌豆尖清肝明目(当月明星菜) 日期:2015-08-31 15:01:23 点击:106 好评:0

    草酸很少,尤其适合缺钙、缺铁、缺锌的人 清明前后,正是吃豌豆尖的好时节。近两年,这种在南方流行的蔬菜,因为口感鲜嫩、烹调简单,也受到了北方人的喜爱。 豌豆尖有清肝明目的食疗功效,它有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护视神经、改善视力非常有益。其中...

  • [健康指南] 橙子除脚气 日期:2015-08-31 14:54:25 点击:171 好评:0

    有时候身体的小毛病,吃药也不好办。此时不妨可以试试水果,或许就能解决你的身体大麻烦。 牙龈出血吃猕猴桃。一般来讲,体内缺乏维生素C,牙龈容易出现出血、肿胀等症状。此时不妨吃些富含维生素C的猕猴桃,对缓解症状很有帮助。 除脚气吃橙子。橙子富含维生...

  • [健康指南] 春季食用生蒜和食醋预防传染病 日期:2015-08-31 14:44:59 点击:158 好评:0

    新闻背景:胃肠道传染病进入高发期。北京市328家肠道门诊将从4月1日起开诊。 每年春季都是肠道传染病的高发期。安徽省中医院肛肠科毛细云医生建议,应对春季肠道感染病,饮食上不妨记住白加黑:白生蒜,黑食醋。 气温逐渐回升变暖,为天然环境中微生物(细菌、...

  • [健康指南] 日常挑选食用油要遵循三个原则 日期:2015-08-31 14:36:45 点击:70 好评:0

    有媒体日前报道,压榨花生油中混有轻汽油溶剂油制作出的花生油,其危害甚至超过了地沟油。人们很想知道压榨油与浸出油究竟孰优孰劣。 食用油是我们日常生活中不可缺少的营养成分,其氧化分解后能为机体提供能量,而且还可为机体提供必需脂肪酸、脂溶性维生素...

  • [健康指南] 春季吃这六种菜营养又养生 日期:2015-08-31 14:30:24 点击:105 好评:0

    春季万物复苏,这个季节里的一切都是一个新的开始,所以春季蔬菜也是最新鲜的。都说春季宜吃比较清淡的食物,那在春季应该吃哪些好吃又有营养的菜呢? 1.春笋 笋有蔬中第一珍的美誉,春笋味道清淡鲜嫩,民间也有无笋不成席之说。春笋可利九窍、通血脉、化痰涎...

  • [健康指南] 常吃薏米 美肤抗病好处多 日期:2015-08-31 14:14:28 点击:175 好评:0

    薏苡仁又叫薏米、回回米。它是常用的中药,又是普遍常吃的食物,营养很丰富。 现代医学研究发现,薏苡仁具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗肿瘤等功效,薏苡仁还是一种美容食品,经常食用薏苡仁可去除人体皮肤上的粉刺、雀斑、老年斑、黄褐斑...

  • [健康指南] 电脑旁边千万别放这些东西 日期:2015-08-31 14:02:22 点击:127 好评:0

    不论是办公,还是家里的电脑桌,很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说,这种乱放东西是邋遢的行为,现在,却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上会影响健康?一起来看一下你就知道了! 一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平...

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